乳腺炎注意報発令！

　

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母乳育児応援隊・律子隊長

「母乳育児って超カンタン！」 を合い言葉に、母乳相談室を開いて２５年になりました。 今までにサポートしたママの数は３万人！ 直接相談・オンライン相談で世界中のママの母乳育児をサポートできることが喜びです♡ 赤ちゃんとママの幸せな時間をお手伝いしています。

こんにちは！

助産師のおおこしです。

毎日暑いですね～(;´Д｀)　こんなに暑いと、食事も適当になりますよね。

暑い時は赤ちゃんものどが乾くので、授乳回数が増えます。よく飲んでくれるので、本当はおっぱいトラブルが減るはずなんですが・・・・・・・

なぜか、ここ最近はトラブルの方が増えています。

考えられる理由としては、

・ママの疲れ、睡眠不足、水分不足

・赤ちゃんの体調不良（特に鼻づまりや咳で飲み方が悪くなっている）

・授乳間隔が3時間以上空いてしまった（特に夜）

などなどです。

「おっぱいが痛い！」時には、まず3時間毎の授乳をしましょう。いろいろな方向から飲ませるようにしてみてください。痛いところは軽く冷やした方がいいですね。乳首の先が白くなって詰まっている場合は、そこから母乳が出るように搾りましょう。

前にも書きましたが、おにぎり搾りは厳禁です!!

また、ママの水分は足りていますか？食事量と内容はどうでしょうか？お昼寝は出来ていますか？

暑い夏もトラブル知らずで楽しい授乳生活を♬